O diário alimentar é uma ferramenta simples e eficaz para identificar alimentos que desencadeiam sintomas digestivos. Saiba como usá-lo e quando procurar um especialista.
sintomas digestivos
A alternância entre diarreia e prisão de ventre é um sintoma comum, mas persistente merece avaliação médica para descartar condições como síndrome do intestino irritável.
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