INTOLERÂNCIA À FRUTOSE: O QUE VOCÊ PRECISA SABER
A intolerância à frutose é uma condição em que o organismo tem dificuldade em digerir ou metabolizar essa substância, presente em frutas, vegetais, mel e adoçantes artificiais como o xarope de milho. Esse problema pode causar desconfortos gastrointestinais e, em casos mais graves, deficiências nutricionais.
TIPOS DE INTOLERÂNCIA À FRUTOSE
🔹 Má absorção da frutose: Mais comum, ocorre quando o intestino delgado não absorve adequadamente a frutose, levando a sintomas digestivos.
🔹 Intolerância hereditária à frutose: Causada por uma mutação genética, impede a metabolização da frutose no fígado, podendo levar a complicações graves se não tratada.
PRINCIPAIS SINTOMAS
✅ Dor e inchaço abdominal
✅ Gases e flatulência
✅ Diarreia ou fezes amolecidas
✅ Náuseas e vômitos
✅ Sensação de saciedade precoce
Nos casos hereditários, sintomas mais graves podem incluir hipoglicemia, dores intensas, tontura e até problemas hepáticos.
DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO
O diagnóstico pode ser feito por testes de hidrogênio expirado, exames genéticos (no caso da forma hereditária) e dieta de eliminação.
🔹 Tratamento principal: Ajuste na alimentação, reduzindo ou eliminando fontes de frutose.
🔹 Dieta personalizada: Identificação dos alimentos toleráveis para cada paciente.
🔹 Acompanhamento médico e nutricional: Para evitar deficiências nutricionais e garantir uma dieta equilibrada.
Se você sofre com sintomas digestivos frequentes, procure um especialista para diagnóstico e tratamento adequados. A Clínica Pronto Gastro está pronta para te ajudar!
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