Com a chegada das altas temperaturas, é comum que nosso corpo sofra alterações para se adaptar ao calor. Essas mudanças não afetam apenas a hidratação e o bem-estar geral, mas também o funcionamento do sistema digestivo. Você já sentiu desconforto, inchaço ou dificuldade para digerir alimentos em dias muito quentes? Saiba como o clima quente […]